✨ Nouveau à Bénodet : Ouverture de notre studio de Pilates Reformer aux Écuries des Garennes !
C’est avec une immense joie que nous vous annonçons l’ouverture de notre tout nouveau studio de Pilates Reformer aux Écuries des Garennes, à Bénodet. Niché dans un cadre verdoyant et paisible, notre studio vous accueille pour des séances de Pilates sur machine et au sol alliant précision, douceur et renforcement profond.
Un lieu d’exception pour prendre soin de vous
Les Écuries des Garennes sont un véritable havre de paix à quelques minutes du centre de Bénodet et 15 minutes de Quimper. C’est ici, dans une atmosphère calme et ressourçante, que nous avons choisi d’installer notre espace dédié au bien-être et au mouvement conscient. Le bois, la lumière naturelle et le cadre arboré créent un environnement propice à la détente et à la concentration.
Qu’est-ce que le Pilates Reformer ?
Le Pilates Reformer est une méthode de renforcement musculaire douce mais efficace, pratiquée à l’aide d’un appareil appelé Reformer. Grâce à ses ressorts réglables, ce dernier offre une résistance adaptable et un soutien optimal pour :
Tonifier les muscles en profondeur
Améliorer la posture et la mobilité
Soulager les tensions articulaires et musculaires
Favoriser un meilleur équilibre corps-esprit
Accessible à tous, le Pilates Reformer convient aussi bien aux sportifs qu’aux débutants, aux femmes enceintes ou en post-partum, ainsi qu’aux personnes en rééducation douce.
Nos séances
À partir du 8 septembre 2025, nous proposerons des cours en petits groupes (6 personnes) pour garantir un accompagnement personnalisé et sécurisé. Chaque séance est adaptée à vos besoins, vos objectifs et votre niveau.
Nos 2 professeurs diplômés vous guident pas à pas dans une pratique respectueuse du corps, avec écoute et bienveillance.
Réservez votre première séance et votre carte d’abonnement
Pour fêter cette ouverture, nous offrons une séance découverte à tarif réduit durant tout le mois d’août ! C’est l’occasion idéale de venir essayer le Reformer dans ce lieu unique en Finistère sud.
Carte & tarifs : ICI
📅 Réservation en ligne sur ou par téléphone
📍 Studio Pilates Reformer – Écuries des Garennes, Bénodet
📞 02 21 58 03 50
🌐 www.lesgarennes.bzh/pilates
Prenez rendez-vous avec votre bien-être. On vous attend avec impatience dans ce nouveau cocon de mouvement et de sérénité !
